Фильм «Прежде чем я усну» - экранизация произведения британского писателя С.Дж. Уотсона. История повествует о женщине по имени Кристин, которая 20 лет назад попала в страшную аварию. В тот день ее направили в больницу, где врачи собирали тело женщины буквально по частям. В результате им удалось спасти ей жизнь, но осталось то, что оказалось неподвластным хирургическим ножам и медикаментам – пострадала память главной героини. Теперь Кристин не может помнить ничего, что происходило днем раньше. Просыпаясь по утрам, она делает попытки вернуть хотя бы часть своих воспоминаний из прошлого дня, или вспомнить, кто она такая.
Главную героиню по этому вопросу проконсультировал уже не один специалист и практически все они твердят в один голос, что решить данную проблему никогда не удастся. Однажды один доктор предложил Кристин необычный, но в то же время простой способ облегчения ее ситуации – записывать на диктофон собственный рассказ о каждой мелочи, которая произошла с ней за день. Главная героиня решает воспользоваться этой рекомендацией, но со временем она начинает замечать некоторые подозрительные моменты в своей повседневной жизни. В сознание Кристин закрадываются сомнительные мысли об окружающих ее людях.